Barritas energéticas sin azúcar
Hey everyone, it's John, welcome to my recipe page. Today, I'm gonna show you how to prepare a distinctive dish, Barritas energéticas sin azúcar. It is one of my favorites. This time, I am going to make it a bit unique. This will be really delicious.
Barritas energéticas sin azúcar is one of the most popular of current trending meals on earth. It's simple, it is quick, it tastes delicious. It's enjoyed by millions every day. They are nice and they look wonderful. Barritas energéticas sin azúcar is something that I have loved my whole life.
Many things affect the quality of taste from Barritas energéticas sin azúcar, starting from the type of ingredients, then the selection of fresh ingredients, the ability to cut dishes to how to make and serve them. Don't worry if you want to prepare Barritas energéticas sin azúcar delicious at home, because if you already know the trick then this dish can be used as an extraordinary special treat.
As for the number of servings that can be served to make Barritas energéticas sin azúcar is 5 raciones. So make sure this portion is enough to serve for yourself and your beloved family.
To get started with this recipe, we have to first prepare a few ingredients. You can cook Barritas energéticas sin azúcar using 10 ingredients and 7 steps. Here is how you cook that.
¿Has probado a hacer alguna vez las barritas energéticas que ves en las tiendas y que están tan de moda? Te lo aconsejo, son facilísimas y puedes poner los ingredientes que tu quieras y que más te gusten. No necesitan horno y se preparan en un momento.
Son unas barritas súper energéticas que nos dan toda la vitalidad que necesitamos en cualquier época del año, pero sobre todo en los meses más fríos!!
Todos los ingredientes que he utilizado son sanos, energéticos y sino se abusa de ellos, tienen pocas calorías.
#Chocolate
Ingredients and spices that need to be Take to make Barritas energéticas sin azúcar:
- 80 gr copos de avena
- 25 gr nueces
- 25 gr pipas de girasol y de calabaza
- 20 gr pasas
- 1 manzana pequeña
- 1 cucharadita miel
- 1 cucharada canela molida
- 2 cucharaditas sirope de ágave
- 60 g chocolate negro sin azúcar
- 25 g. mantequilla
Steps to make to make Barritas energéticas sin azúcar
- Pica en la picadora las nueces, las pipas y las pasas, reserva.
- Pela y ralla la manzana.
Añade la canela y mezcla bien, reserva. - Pon una sartén al fuego y cuando esté bien caliente echa la avena para que se tueste, ves removiendo continuamente y a fuego lento.
Cuando la avena haya cambiado de color, añade la mezcla de frutos secos picados y deja que se tueste todo junto unos 10 o 15 minutos a fuego lento, o hasta que veas que está todo bien tostado. - Pasa la mezcla a un bol y añade la manzana rallada con la canela, mezcla bien.
Echa el sirope de ágave y la cucharadita de miel, mezcla bien con una espátula o con las manos hasta que te quede una masa uniforme. - Coloca la masa en un molde rectangular apretando bien con ayuda de una cuchara, déjala con un grosor de 1 cm más o menos, o hazlas del tamaño que tu quieras.
Pon el molde en la nevera para que repose y se enfríe durante unas dos horas. - Mientras se enfría la pasta prepara el chocolate:
Derrite el chocolate troceado con la mantequilla en el microondas, reserva.
Corta las barritas del tamaño que prefieras.
Echa por encima de cada barrita unos hilos de chocolate derretido.
Ponlas un ratito en la nevera para que se enfríe el chocolate. - Puedes tenerlas varios días en la nevera sin que se estropeen y están igual de buenas.
As your experience and also self-confidence grows, you will certainly locate that you have a lot more all-natural control over your diet plan and adjust your diet to your personal preferences with time. Whether you wish to serve a recipe that utilizes fewer or even more ingredients or is a little bit essentially spicy, you can make simple modifications to achieve this objective. To put it simply, begin making your recipes in a timely manner. As for basic food preparation abilities for novices you do not require to learn them but only if you grasp some basic food preparation strategies.
This isn't a complete overview to fast and easy lunch recipes yet its great something to chew on. With any luck this will certainly obtain your imaginative juices flowing so you can prepare delicious dishes for your household without doing a lot of heavy meals on your journey.
So that is going to wrap it up for this special food Step-by-Step Guide to Make Perfect Barritas energéticas sin azúcar. Thank you very much for reading. I'm confident that you can make this at home. There is gonna be more interesting food in home recipes coming up. Remember to bookmark this page in your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thank you for reading. Go on get cooking!
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